Archivo mensual: enero 2015

Nuevos grupos de apoyo terapéutico

Imagen: swisscottage.candem.sch.uk

Imagen: swisscottage.candem.sch.uk

En la vida nos encontramos situaciones muy difíciles (pérdida de un ser querido, un bebé que no llega, una enfermedad crónica, una separación o un divorcio…), en las que el apoyo y la experiencia de personas que están pasando por lo mismo nos puede resultar de gran ayuda.

En RB Psicòlegs queremos ofrecerte un espacio para ayudarte a superar estas circunstancias en compañía. Los grupos de apoyo terapéutico pueden ser un complemento o una alternativa a un tratamiento psicológico individual. Este tipo de terapia grupal tiene unas características que la diferencian de la individual:

  • La periodicidad es semanal, de una hora y media de duración, pero el coste es mucho más bajo.
  • Están dirigidas por un terapeuta experto en el tema, que cada semana propone algún tema de interés para el grupo y regula las intervenciones, asegurando que cada participante reciba el tiempo, el apoyo y el respeto necesarios.
  • Cada uno decide el nivel de participación en el grupo que desee, tanto si se desea explicar su historia como si no, el nivel de detalle que quiere compartir, si quiere expresar sus sentimientos o mantenerse más en segundo plano y escuchar las experiencias de los demás… No se obliga a nadie a nada que no desee hacer.
  • Los participantes se hallan a menudo en momentos diferentes de la experiencia (algunos la tienen muy reciente, otros pasaron por ella hace ya un tiempo…), de forma que tenemos su referencia para ver lo que hemos recorrido y lo que aún nos falta por recorrer en el camino, saber qué nos puede esperar aún…
  • En ocasiones puede acudir a la sesión de grupo algún experto en un tema relacionado, o alguien que ya haya pasado por ello y lo haya superado, que compartirá sus conocimientos u otro punto de vista.

Si te hayas en una situación difícil y quieres saber más sobre nuestros grupos de apoyo terapéutico, llámanos al 622 26 60 40 o al 629 97 33 24, o mándanos un correo electrónico a rbpsicolegs@gmail.com, y te informaremos.

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