Archivo de la etiqueta: tarifas

¿Cómo elegir psicólogo?

Imagen: crossshapedstuff.com

Imagen: crossshapedstuff.com

A la hora de buscar un psicólogo, podemos encontrarnos perdidos ante las diferencias entre unos profesionales y otros. Los diferentes enfoques (cognitivo, conductual, psicoanálisis, gestalt…), formación específica de cada profesional (psicólogo clínico, educativo, psicoterapeuta, coach…), técnicas, número de sesiones, duración de la sesión o tarifas son algunas de las variables que pueden complicar la elección de la persona que queremos que nos ayude.

Lo primero que debemos comprobar es que se trata realmente de un profesional de la psicología. Es imprescindible que esté colegiado en alguno de los Colegios Oficiales de Psicología, por lo que debe disponer de un número de colegiado. Podemos solicitar que nos enseñe su carnet de colegiado o bien consultar su perfil en el Colegio Oficial de Psicólogos.

También debemos saber qué tipo de psicólogo necesitamos. Si no sabemos qué nos pasa, necesitamos que nos hagan una evaluación. Esto debe hacerlo un psicólogo clínico o general sanitario. Para el tratamiento, necesitamos un psicólogo con formación y experiencia en psicoterapia. Si buscamos un coach, es recomendable que también sea psicólogo, ya que abundan los coach que son expertos en su área pero que no tienen suficiente formación en psicología y eso hace que no puedan responder de forma adecuada ante algunas problemáticas. Para atender dificultades de aprendizaje de nuestros hijos, dependiendo de cuáles sean, puede convenirnos un psicólogo infantil, un logopeda, un reeducador…

Otro factor a considerar es el enfoque teórico desde el que se trabaja. El más habitual en los psicólogos de nuestro país es el cognitivo-conductual, puesto que durante la formación académica se suele dedicar más tiempo a este enfoque. Hay otros muchos, así que lo mejor es preguntar al profesional su enfoque y qué implica hacer una terapia de este tipo. Por poner un ejemplo, hay una diferencia muy grande entre una terapia de tipo psicoanalítica y una de tipo breve estratégica. No todos los problemas pueden ser tratados por las mismas terapias. El psicólogo debe explicarle cómo se estructurará el tratamiento, qué duración aproximada puede tener, etc, siempre teniendo en cuenta que es una aproximación, puesto que siempre pueden aparecer dificultades no previstas, un objetivo que se resiste, nuevos problemas que compliquen el tratamiento…

El precio y duración de las sesiones también es un aspecto a considerar. Ya explicamos en este artículo los motivos que justificaban la tarifa de los psicólogos, pero a modo de resumen diremos que un psicólogo tiene un tiempo limitado para atender consultas, no se pueden hacer 40h semanales de sesiones dado que debemos preparar sesiones, tomar y revisar notas, corregir tests, hacer formación continua… Un precio muy bajo por sesión implicará tener que atender a más pacientes para tener un salario adecuado, afectando a la calidad de nuestro trabajo. La duración de la sesión debe ser un poco flexible, dentro de respetar las horas de las citas. Lo ideal es una duración en torno a los 50-55′, pero no se debe tomar a mal si alguna vez la sesión se queda en 40′ o si se alarga 60′. Aunque las sesiones se preparen con antelación y se calcule el tiempo que llevará realizar el trabajo planificado, no es una ciencia exacta, a veces un punto se resuelve antes de lo esperado o nos atascamos en algo, pero no quiere decir que se sea “mejor” o “peor” paciente.

Por último, en cualquier terapia es importante sentirse cómodo con lo que se hace y con el trato que nos da el profesional que nos atiende. Éste es el punto más importante: debemos establecer una buena relación, con confianza y tranquilidad a la hora de exponer las situaciones y de llevar a cabo las tareas. Puede que lo que se nos pida nos provoque un malestar puntual, porque el trabajo que se lleva a cabo a veces es doloroso, pero en todo caso debemos sentirnos seguros y confiados en que el psicólogo que nos atiende sabe lo que hace.

En definitiva, tenéis derecho a una información completa sobre el servicio que vais a recibir. Preguntad todo lo que necesitéis saber, exigid la titulación y las garantías necesarias. Es cierto que a veces no se encaja con el profesional por el motivo que sea, lo que nos dificulta el avance en el tratamiento. No es culpa de nadie, simplemente debe expresarse esa incomodidad y buscar una solución, que a veces pasa por buscar otro profesional. Sed sinceros y expresad vuestras dudas.

En RB Psicòlegs ofrecemos una visita informativa totalmente gratuita y sin compromiso, para conocernos y hablar en persona y con calma de todos los aspectos del tratamiento que os susciten dudas. Contactadnos en la dirección de correo electrónico rbpsicolegs@gmail.com o en los teléfonos 622 26 60 40 / 629 97 33 24 para concertarla.

¡Nuevos bonos de 5 sesiones!

Imagen: maggioni.net

Imagen: maggioni.net

En RB Psicòlegs, queremos que el precio de las sesiones no te impida acceder a una atención psicológica de calidad. Por eso, ofrecemos diversos tipos de promociones y descuentos para que puedas encontrar la tarifa que mejor se adapte a ti.

A partir de ahora, tendrás la opción de comprar un bono de 5 sesiones. Este bono te permite realizar 5 sesiones de terapia individual por el precio de 4, lo que supone un ahorro del 20% sobre el precio estándar de una sesión. Así, cada visita tendría un coste de 40€. Se pueden comprar bonos sucesivos (siempre de forma anticipada a la realización de las sesiones). En caso de no realizarse el total de las sesiones que incluye el bono, se reintegraría el importe de las visitas no realizadas (las ya realizadas se descontarían al precio estándar de 50€).

Llámanos a los teléfonos 622 26 60 40 / 629 97 33 24 para resolver cualquier duda que tengas sobre nuestros servicios y/o tarifas, o escríbenos a rbpsicolegs@gmail.com. Recuerda que ofrecemos una primera visita informativa gratuita y sin compromiso.

Descuento del 50% en terapia de pareja

Couples-holding-hands

Imagen: inkedweddings.com

En RB Psicòlegs queremos ayudaros a recuperar la armonía en vuestra relación. Sabemos que el verano a veces puede convertirse en una época complicada para las parejas: en lugar de disfrutar el tiempo extra para estar juntos, salen a relucir todas las desaveniencias presentes y pasadas.

Por eso, queremos ofreceros un descuento especial del 50% por cada sesión de terapia de pareja que realicéis durante el mes de octubre en nuestra sede situada en la calle Topete 35 (despacho 9), de modo que el coste por sesión quedaría en 30€. Recordad que podéis concertar una primera visita informativa totalmente gratuita y sin compromiso, donde podremos conocernos y resolver todas vuestras dudas.

Llamadnos al 622 26 60 40 / 629 97 33 24 o mandadnos un correo electrónico a rbpsicolegs@gmail.com para solicitar vuestra visita informativa.

¡Nuevas tarifas 2015!

tarifas_otoño

En septiembre entraron en vigor las nuevas tarifas. A partir de ahora, las sesiones individuales costarán 50€, las sesiones de terapia de pareja 60€ y las sesiones familiares (con 2 profesionales) 70€ (encontrarás una lista más completa de nuestros servicios con su coste correspondiente en la pestaña “tarifas”).

El precio de la terapia online se mantiene en 30€/sesión, siendo la alternativa más económica para aquellos tratamientos que permitan esta modalidad. La tarifa plana de reeducación de las necesidades educativas específicas (TDAH, dislexia, TEA, AACC…) también se mantiene en 120€/mensuales para una hora semanal (consultar condiciones y el resto de tarifas en la pestaña “tarifas”).

Seguimos haciendo descuentos en horario de mañana (entre 9 y 14h), y a familias monoparentales y/o numerosas, desempleados y jubilados, si venís a nuestra consulta de la calle Topete 35, despacho 9. Hemos ampliado nuestros descuentos también a estudiantes universitarios, para que todos aquellos que pasáis por situaciones complicadas a nivel económico podáis tener una atención psicológica de calidad.

Además, nuestros grupos de apoyo terapéutico permiten recibir atención psicológica en algunas situaciones (duelo, duelo perinatal, dolor crónico, separación/divorcio…) en las que necesitamos tanto consejo y herramientas de un profesional como un grupo de personas que están pasando por lo mismo, y así podernos expresar libremente y sabiéndonos comprendidos. El coste de estos grupos es de 60€/ mensuales (sesiones de 1h y media semanales).

Llámanos a los teléfonos 622 26 60 40 / 629 97 33 24 e infórmate, la primera consulta es gratuita y sin compromiso.

¿Cómo es una sesión psicológica online?

Las sesiones online son muy similares a las que se realizan en consulta, excepto por el medio por el que se realizan, lo que obliga a un poco de preparación extra. Por lo demás, es muy sencillo.

En primer lugar, debemos decidir el medio (preferiblemente Skype, para agregarnos nuestra dirección es “rbpsicolegs”) y encontrar el horario que mejor nos convenga a ambos, igual que lo haríamos en una sesión presencial. Una vez decidida la fecha, habrá que realizar una transferencia por el importe de la sesión, dado que en este caso se cobra por anticipado (a ser posible, un mínimo de 24h antes).  Si se trata de la primera sesión, se programa algún tiempo extra para solucionar posibles dificultades técnicas, aunque es muy raro que esto suceda.

A partir de aquí, la sesión se desarrolla de forma idéntica a una sesión presencial: se rellena la historia clínica, se deciden los objetivos de la terapia, se dan las actividades a realizar entre sesiones (alguna documentación se hace llegar por correo electrónico) y se decide la fecha de la siguiente sesión. Si entre las actividades hay algún cuestionario o registro, se intentará devolver cumplimentado antes de la siguiente sesión, para que podamos incorporar la información al tratamiento lo antes posible (de hecho, esto es una ventaja de las nuevas tecnologías que intentamos incorporar siempre que podemos en el tratamiento presencial).

Una vez superadas las dudas iniciales, muchas personas nos comentan lo fácil y cómodo que resulta este tipo de tratamiento, puesto que ahorra tiempo y gastos de desplazamiento, y facilita el acceso a nuestros servicios desde cualquier lugar y con mayor amplitud de horarios. Tenemos clientes que por trabajo pasan algunas semanas de viaje, o que residen en un país donde se habla otro idioma y desean ser atendidos en su lengua materna, y la atención online lo hace posible. Además, las tarifas son más económicas (30€/sesión), lo que permite que el coste final del tratamiento sea mucho más asequible.

Consúltanos para saber si tu problemática puede ser tratada en la modalidad online, ofrecemos una visita informativa gratuita presencial u online para resolver todas tus dudas (teléfonos 622 26 60 40 / 629 97 33 24 o en rbpsicolegs@gmail.com).